子育て終わったけどなにする？

私の趣味のひとつ「ひとりカラオケ」 カラオケの機械DAMだと消費カロリーが歌い終わった頃に表示されるので、今回歌った曲全て記録してみました。 約３時間、2２曲歌った時の消費カロリーの合計は178.4キロカロリー⬇️詳細：古い歌...

数年前ですが、更年期のせいなのか鬱っぽい症状が現れた時期がありました。 その症状は、夜中にふと目が覚めると「私は生きていても価値のない人間だ」「生きている意味なんてあるのだろうか」「なんでこんなに不幸なんだろう」といった思いにかられ...

白髪が出てくると、分かっちゃいるけどちょっとショック。 白髪が気になり出したら白髪染めを検討しますよね。でも、白髪染めってどの程度白髪が増えてきたら始めるのか気になり、いつも通っている美容師さんに、白髪染めを始めるタイミングを聞いて...

家事って地味に重労働。日中フルタイムで働いているとなおさら。 子どもが小さい頃は無我夢中で家事をこなしていましたが、50を過ぎた頃から、なかなか家事労働がキツくなってきて、せっかくの休日は家の掃除などで時間を奪われる。 そこで...

推しかつの経済効果は今まさに右肩上がりのようで、 まんまと推し活経済に貢献している私は、数年前にふとYouTubeで出会ったアーティストに心を奪われ、推し活デビューをしました。 推し活って自分が思っていた以上に、人生に活力を与...

自分の時間が欲しいと30代、40代は思っていたけれど、実際に時間ができたいま、自分の好きなことをできる！と思ったら、あれ？私って趣味がない！？と感じる人は意外と多い。 私も「あれ？私って趣味がない⁉︎」と思ったことがありました。 ...

メルカリはほかのフリマサイトに比べて、比較的早く売れてくれるので、不要になったものをたまに売ったりしましたが、たまに嫌な落札者に出会ってしまうこともあります。 先日、メルカリで初心者狩りというネットニュースを目にしました。それは、利...